Cours de groupe en ligne
Kinetic 20-2-1

20

minutes d'entraînement
pré-enregistrés

2

À faire 2 fois par semaine au moment que vous désirez

1

et un cours de 60 min LIVE

Pour seulement 69,99$+tx RABAIS À 59,99$! (pour 4 semaines de cours)

PROMOTION RÉFÉRENCE

Avec ton inscription, obtiens un CODE PROMO à donner à un ami qui lui donne 25% de rabais sur son inscription
*sur le prix de base*


En référant un ami, obtiens toi-même un CODE PROMO pour 25% de rabais sur la prochaine session de 4 semaines!

Début du cours le 11 janvier 2021 jusqu'au 7 février 2021

Ce qui est inclus dans le cours de groupe en ligne:

1 cours en ligne LIVE via ZOOM, donné par 2 kinésiologues. Le coursse donne le lundi midi et est enregistré pour pouvoir le faire à tout moment.

Disponibilité 24/7 pour nous poser tes questions via le groupe Facebook du cours!

2 entraînements de 20 minutes différents à chaque semaine (vidéos des entraînements disponibles le lundi).

STRUCTURE DES COURS

Le cours LIVE va se donner les LUNDIS À MIDI.
Si vous ne pouvez pas y assister, pas de panique! Les cours seront enregistrés et disponibles à tout moment pour les réécouter!

COURS "LIVE"

Nos kinésiologues vont filmer 2 entraînements différents de 20 minutes, à chaque semaine! Les vidéos seront disponibles le lundi via le groupe Facebook privé.

COURS EN DIFFÉRÉ

De quel matériel ai-je besoin pour les cours?

Nous recommandons d'avoir une bande élastique, une paire de poids (ou objets avec un certain poids), une serviette et un accès à une marche d'escalier ou un step. Certaines options avec d'autres matériels vous seront proposez, au besoin.

Sur quelle plateforme faites-vous les cours?

Nous utilisons la plateforme Zoom pour le cours LIVE. Vous pouvez désactiver votre caméra et votre micro et suivre le cours en toute tranquillité à la maison! Pour les cours en différés, ils seront accessibles via le groupe Facebook privé.

Qui donne les cours?

Les cours seront donnés par des kinésiologues accrédités du Centre Kinetic. Ils sont des spécialistes de l'entraînement, de l'activité physique et des habitudes de vie. Surtout, ils sont très motivants!

CLIQUEZ ICI POUR participer au cours de groupe en ligne

Questions fréquemment posées:

Si je manque un cours durant le mois, puis-je le reprendre?

Oui! Le cours LIVE est enregistré dans Zoom et il sera mis à disposition pour tous les gens qui participent aux cours.

Je n'ai pas vraiment d'expérience en entrainement, est-ce que le cours est pour moi?

Absolument! Les cours et les défis s'adressent à tous. Nos kinésiologues adaptent les cours en fonction du niveau des participants!

Est-ce que je peux faire les cours même si je n'ai pas de matériel?

Oui, il faudra tout simplement se montrer créatif! Certains exercices nécessite une charge. Vous devez donc prendre ce que vous avez sous la main pour avoir le bon effet d'entraînement.

Le COURS est pour toi si:

Tu manques de motivation pour t'entraîner seul à la maison

Tu veux être encadré sérieusement dans tes habitudes de vie

Tu es tanné du confinement et tu veux briser la routine

Ton gym est fermé et tu veux reprendre tes bonnes habitudes

J'embarque dans le Cours de groupe en ligne 2021!

CONTACTEZ-NOUS

(438) 777-6483

Merci! Votre message a bien été envoyé.
Oups! Une erreur s'est produite.