Circuit Kinetic
$ 59,99 CAD
Tu manques de motivation pour t'entraîner seul à la maison? Tu veux être encadré sérieusement dans tes habitudes de vie? Tu es tanné du confinement et tu veux briser la routine? Ton gym est fermé et tu veux reprendre tes bonnes habitudes? Ce défi est pour toi!
*Session de 10 semaines
Date de début: 4 janvier 2021
Date de fin: 8 février 2021
Réserver mes cours :
entrainement en petit groupe de ton niveau
Adapté
Tu as mal à un genou? Épaule? Dos? Nous changeons directement l'exercice pour une variante qui ne te cause pas de douleur!
Motivant
Un kinésiologue qui respecte ton niveau de condition physique et qui s'assure que tu respectes tes limites, ça c'est motivant!
À l'écoute
Si tu as peur de ne pas être capable de suivre un cours, c'est normal! Rassure-toi, nous passons beaucoup de temps avec toi pendant le cours pour comprendre tes objectifs et t'accompagner.
Encouragement
En sachant que tous les participants ont le même niveau que toi, l'esprit d'entraide et de non-jugement est omniprésent!
Tu veux t'assurer que cet entrainement est fait pour toi?
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