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Cours de groupe - Circuit

$ 250,00 CAD

Prochaine session : Semaine du 21 février au 29 avril 2022 (10 semaines)

Tu aimes les entraînements variés en circuit? Viens améliorer ton cardio et tes capacités musculaires dans un environnement sécuritaire et motivant!

*Session de 8 semaines

$ 250,00 CAD

Horaire des cours

POUR 1 COURS PAR SEMAINE: Choisis la plage horaire qui te convient et indique "aucun" pour la 2e plage horaire. Le prix s'ajuste à 250$ pour la session de 10 semaines (25$ / cours).

POUR 2 COURS PAR SEMAINE: Choisis les 2 plages horaires qui te conviennent. Le prix s'ajuste à 450$ pour la session de 10 semaines (rabais de 50$ appliqué).

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COurs en petit groupe de ton niveau

Adapté

Tu as mal à un genou? Épaule? Dos? Nous changeons directement l'exercice pour une variante qui ne te cause pas de douleur!

Motivant

Un kinésiologue qui respecte ton niveau de condition physique et qui s'assure que tu respectes tes limites, ça c'est motivant!

À l'écoute

Si tu as peur de ne pas être capable de suivre un cours, c'est normal! Rassure-toi, nous passons beaucoup de temps avec toi pendant le cours pour comprendre tes objectifs et t'accompagner.

Encouragement

En sachant que tous les participants ont le même niveau que toi, l'esprit d'entraide et de non-jugement est omniprésent!

Tu veux t'assurer que ce cours est fait pour toi?

Appel d'évaluation d'objectif gratuit - Prise de rendez-vous

Horaire des cours (31 octobre au 23 décembre 2022)

Pourquoi choisir le cours CIRCUIT

EXPÉRIMENTE différentes méthodes d’entrainements combinant la force, la puissance, l’endurance et bien plus!

L'entraînement et l'équipement utilisé sont différents chaque semaine!

Tu cherches un cours motivant qui offre une bonne dépense d'énergie

Consulte nos cours de groupes

Nous offrons une grande variété de cours de groupe pour répondre à tous tes besoins. Contacte-nous si tu as des questions.

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