DES COURS DE GROUPE MOTIVANTS, THÉMATIQUES, ET STRUCTURÉS
K-Fit +
Session : 8 semaines
Début : semaine du 20 septembre
Participants : 10 / cours
*Cours intérieurs*
K-Fit Initiation
Session : 8 semaines
Début : semaine du 20 septembre
Participants : 10 / cours
*Cours intérieurs*
Préparation à la randonnée en montagne
Session : 10 semaines
Début : à venir
Participants : 10 / cours
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Ce que vous obtenez avec les cours de groupe
PLAISIR ET MOTIVATION
Peu coûteux, les cours de groupe sont accessibles à tous et offrent une bonne façon de trouver du plaisir dans l’entraînement.
PROGRESSION
Le but est de vous faire progresser dans vos capacités physiques, composition corporelle, etc.
Il n’y a pas d’amélioration sans progression!
ENSEIGNEMENT
À travers les cours, vous apprendrez à bien faire vos mouvements, à comprendre le but de chaque exercice et surtout, vous apprendrez à inclure l’activité physique dans votre vie!
Savourez un de nos smoothies santé à la fin de vos entraînements!
QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
