Gérer mes rendez-vous

Promo nouveau client: Réserve ta rencontre d'évaluation des objectifs gratuite (pour un temps limité)

Blogues

Découvrez les derniers articles et nouvelles du Centre Kinetic.

Remise en forme et motivation Douleur et maladies Femmes enceintes / Post-partum Témoignages Comment faire les exercices?

3 mythes et réalités de la course à pied : démystifions les idées reçues

28/9/23

Perdre du poids efficacement : cardio ou musculation?

28/9/23

L'histoire de Patricia Husereau

27/9/23

L'histoire de Francine

6/9/23

L'histoire de Manon Charbonneau

10/8/23

Les étapes essentielles pour s'initier à la course à pied sans se blesser

2/8/23

Comment diminuer la douleur chronique par l’exercice

2/8/23

Comment rester actif malgré une blessure : nos astuces et conseils

17/8/23

L'histoire de Denise Gaudreau

17/8/23

S'entraîner avec un kinésiologue ou s'entraîner seul à la maison : trouver le meilleur équilibre

11/5/23

Comment perdre du poids efficacement : les 10 astuces du Centre Kinetic

14/5/23

Les 3 principes fondamentaux pour garder la motivation à long terme

11/5/23

L'histoire d'Hélène

5/4/23

L'histoire d'Alexandra Sweeney Beaudry

8/3/23

L'histoire de Josée

27/2/23

L'histoire d'Isabelle Schilling

14/12/22

5 étapes pour bien réussir ma remise en forme

15/5/23

Pourquoi j'échoue ma remise en forme ?

15/5/23

L'histoire de Karine Giguère

11/8/22

Soulager la douleur aux genoux par l'activité physique

25/5/23

Soulager l'arthrose par l'activité physique

20/9/22

L'histoire de Marianne Harmignies

25/4/23

10 mythes sur les douleurs aux genoux

25/5/23

Les 5 bienfaits d'un traitement en kinésithérapie (massothérapie)

20/9/22

Exercices et étirements pour soulager la douleur aux épaules

24/1/23

L'histoire de Magalie Garcia

11/8/22

L'histoire de Johanne Sabourin

11/8/22

Soulager la douleur à l'épaule par l'activité physique

24/1/23

L'histoire d'Émilie Lessard

11/8/22

Cancer et activité physique: l'effet des exercices sur les douleurs articulaires causées par l'hormonothérapie

24/1/23

L'histoire de Cindy Trudel-Aubin

11/8/22

La ménopause et la perte de poids

24/1/23

Les bénéfices de l’activité physique pour la maladie d’Alzheimer

11/8/22

Le retour à l’activité physique après l’accouchement

31/1/23

Comment faire Deadbug en 5 étapes

11/8/22

10 mythes et réalités sur l'entraînement pendant la grossesse (partie 2/2)

24/1/23

10 mythes et réalités sur l'entraînement pendant la grossesse (partie 1/2)

24/1/23

Comment faire le pont (bridge) en 3 étapes

11/8/22

Comment faire un beau Deadlift (RDL) en 5 étapes en toute sécurité

11/8/22

Identifier, traiter et soulager les douleurs lombaires: mythes et réalités

10/3/23

L'histoire de Sébastien Tremblay

11/8/22

Soulager la douleur au bas du dos par l’activité physique

10/3/23

Entraînement pour femmes enceintes: premier trimestre

24/1/23

Le diabète et l'activité physique: quels sont les bénéfices et quoi faire?

20/9/22

L'histoire de Brigitte Bigeault

11/8/22

Comment faire une fente (lunge) en 5 étapes!

11/8/22

Comment faire une planche abdominale en 3 étapes!

11/8/22

Comment faire un Push-up en 3 étapes!

11/8/22

Comment faire un Squat en 5 étapes!

11/8/22

7 trucs et astuces pour améliorer sa course à pied

18/4/23

Sclérose en plaques: l'activité physique avec un kinésiologue!

11/8/22

Les 12 commandements de la périostite

20/9/22

Comment le kinésiologue peut m’aider dans ma dépression?

11/8/22

Pourquoi sommes-nous kinésiologues?

11/8/22