Cours de groupe - Musculation sur sangles
$ 150,00 CAD
Début des cours : Semaine du 31 octobre 2022
Tu veux découvrir une nouvelle façon de t'entraîner avec ton poids du corps? Viens essayer le cours Musculation sur Sangles pour développer tes capacités physiques!
*Session de 10 semaines
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entrainement en petit groupe de ton niveau
Adapté
Tu as mal à un genou? Épaule? Dos? Nous changeons directement l'exercice pour une variante qui ne te cause pas de douleur!
Motivant
Un kinésiologue qui respecte ton niveau de condition physique et qui s'assure que tu respectes tes limites, ça c'est motivant!
À l'écoute
Si tu as peur de ne pas être capable de suivre un cours, c'est normal! Rassure-toi, nous passons beaucoup de temps avec toi pendant le cours pour comprendre tes objectifs et t'accompagner.
Encouragement
En sachant que tous les participants ont le même niveau que toi, l'esprit d'entraide et de non-jugement est omniprésent!
Tu veux t'assurer que cet entrainement est fait pour toi?
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Appel d'évaluation d'objectif gratuit - Prise de rendez-vous
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Horaire des entrainements :
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Pourquoi choisir le cours de MUSCULATION SUR SANGLES?
Utilise les sangles de suspension pour un entraînement complet et efficace
Explore un nouvel équipement: les sangles de suspension
Les sangles te permettent de travailler à la fois ta musculature, ton équilibre et ta stabilité
Travaille avec ton poids du corps grâce aux sangles
Si tu veux faire différent des poids libres
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