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Mobilité et Étirements

Début de la session : Semaine du 4 juillet 2022

Ce cours est composé d’exercices de mobilité et d’étirements visant la prévention des restrictions musculaires et articulaires. En combinaison avec des exercices de stabilité et de respiration, c’est le cours parfait pour diminuer le stress et décompresser. Ce cours s’adresse à tous, particulièrement à ceux qui souhaitent découvrir une nouvelle façon de se détendre de la tête aux pieds!

$ 150,00 CAD

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